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🍽️ Gratin di pesce e frutti di mare con copertura di pasta
671 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g filetto di merluzzo (pronto per la cucina, senza pelle)
- gamberi 200 g
- 2 scalotte
- 1 spicchio d'aglio
- 100 g funghi champignon
- 1 zucchina
- 2 pomodori
- 2 cucchiaio olio d'oliva
- 100 ml vino bianco secco
- 200 ml brodo di pesce
- amido di mais 1 cucchiaio
- 2 cucchiaio prezzemolo fresco tritato
- sale
- pepe (macinato)
- 250 g farina
- lievito in polvere 3 cucchiaino
- 0.5 cucchiaino sale
- 50 g burro morbido
- 150 ml latte
- 75 g formaggio grattugiato fresco (ad es. Gouda)
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 200 gradi con aria calda e inferiore.
- 2. Lava il pesce sotto acqua corrente e asciugalo con un panno da cucina.
- 3. Taglia il pesce a cubetti piccoli.
- 4. Lava i gamberi e asciugali bene.
- 5. Pelare le scalotte e l'aglio.
- 6. Trita finemente le scalotte e l'aglio.
- 7. Pulisci i funghi champignon e rimuovi eventuali parti sporche.
- 8. Taglia i funghi champignon a cubetti.
- 9. Lava la zucchina e puliscila.
- 10. Taglia la zucchina a cubetti.
- 11. Lava i pomodori.
- 12. Taglia i pomodori a quarti.
- 13. Rimuovi il cuore dei pomodori.
- 14. Taglia i pomodori a cubetti piccoli.
- 15. Scalda l'olio in una padella.
- 16. Rosola le scalotte e l'aglio nell'olio caldo.
- 17. Aggiungi i funghi champignon, la zucchina e i pomodori alla padella.
- 18. Sfuma il composto con il vino bianco.
- 19. Aggiungi il brodo di pesce.
- 20. Porta la salsa a ebollizione.
- 21. Sciogli l'amido alimentare in acqua fredda fino a quando non si è sciolto.
- 22. Aggiungi il composto di amido alla salsa per addensarla.
- 23. Continua a cuocere la salsa finché non diventa cremosa.
- 24. Rimuovi la padella dal fuoco.
- 25. Trita finemente il prezzemolo.
- 26. Aggiungi il prezzemolo alla salsa.
- 27. Aggiungi il pesce a cubetti alla salsa.
- 28. Aggiungi i gamberi alla salsa.
- 29. Mescola bene il tutto.
- 30. Condisci il ripieno con sale e pepe.
- 31. Trasferisci il composto in una pirofila resistente al calore.
- 32. Versa la farina in una ciotola.
- 33. Aggiungi il lievito in polvere alla farina.
- 34. Aggiungi un pizzico di sale alla farina.
- 35. Aggiungi il burro alla farina.
- 36. Aggiungi il latte gradualmente.
- 37. Impasta l'impasto finché non diventa morbido.
- 38. Assicurati che l'impasto non si attacchi più alle mani.
- 39. Infarina una superficie di lavoro.
- 40. Stendi l'impasto sulla superficie infarinata.
- 41. Assicurati che l'impasto abbia uno spessore di circa 1,5 centimetri.
- 42. Taglia cerchi di circa 3 centimetri di diametro dall'impasto.
- 43. Spennella i cerchi di pasta con un po' di latte.
- 44. Adagia i cerchi di pasta sul cobbler nella pirofila.
- 45. Spargi il formaggio sopra i cerchi di pasta.
- 46. Inserisci la pirofila nel forno preriscaldato.
- 47. Cuoci il piatto per circa 30 minuti.
- 48. Cuoci finché la pasta non diventa dorata.
Valori per porzione
- kcal: 671
- Protein: 50 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 56 g