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🍽️ Dip cremoso al finocchio e formaggio fresco
1151 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 teste grandi di finocchio
- panna da montare 100 ml
- sale
- pepe (macinato)
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 200 g formaggio fresco
- 1 cucchiaino di olio d'oliva
- 1 cucchiaino di concentrato di pomodoro
- 4 olive nere
Preparazione
- 1. Lava bene le teste di finocchio sotto acqua corrente.
- 2. Rimuovi la parte inferiore dura (il gambo) dal finocchio.
- 3. Metti da parte mezza testa di finocchio con le foglie verdi per la decorazione finale.
- 4. Taglia il resto del finocchio in pezzi grossolani.
- 5. Metti i pezzi di finocchio e la panna in una pentola.
- 6. Porta a ebollizione il composto a fuoco basso per 25-30 minuti, fino a quando il finocchio è tenero.
- 7. Mescola di tanto in tanto durante la cottura.
- 8. Se il liquido evapora troppo in fretta, aggiungi altri 1-2 cucchiai di panna.
- 9. Frulla il composto di finocchio e panna fino a renderlo liscio.
- 10. Condisci il purè con sale, pepe e succo di limone a gusto.
- 11. Trasferisci il composto di finocchio frullato in una ciotola separata.
- 12. Mescola il composto con il formaggio fresco, l'olio e il concentrato di pomodoro fino a ottenere una crema liscia.
- 13. Taglia la mezza testa di finocchio messa da parte in spicchi sottili.
- 14. Taglia finemente anche le foglie di finocchio conservate.
- 15. Riempi i piccoli vasetti o ciotoline con la crema al finocchio e formaggio fresco.
- 16. Decora la crema con olive nere, gli spicchi di finocchio e le foglie di finocchio.
- 17. Spolvera con pepe macinato grossolanamente.
- 18. Servi il dip con pane bianco fresco, a piacere.
Valori per porzione
- kcal: 1151
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 104 g · Carbs: 25 g