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🍽️ Insalata di valeriana con patate fritte croccanti e roastbeef
316 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 300 g patate
- Sale
- 300 g valeriana
- 75 g noci
- 1 tuorlo
- 2 cucchiaio aceto di sherry
- 1 cucchiaino senape
- 6 cucchiaio olio di noci
- Pepe
- Burro chiarificato
- Paprika dolce
- 6 fette sottili roastbeef
Preparazione
- 1. Lava le patate accuratamente e mettile in una pentola con acqua salata con la buccia.
- 2. Cuoci le patate per circa 18 minuti, finché sono appena cotte.
- 3. Raffredda immediatamente le patate con acqua fredda per fermare la cottura.
- 4. Sbuccia le patate raffreddate completamente e lasciale raffreddare del tutto.
- 5. Lava la valeriana accuratamente e rimuovi eventuali foglie appassite.
- 6. Asciuga l'insalata, ad esempio in un'asciugatrice per insalata.
- 7. Trita le noci grossolanamente.
- 8. Tosta le noci senza grassi in una padella.
- 9. Rimuovi le noci tostate dalla padella e mettile da parte.
- 10. Mescola il tuorlo fino a renderlo cremoso con aceto e senape.
- 11. Aggiungi l'olio lentamente, fino a formare un'emulsione cremosa.
- 12. Condisci l'insalata con sale e pepe a gusto.
- 13. Taglia le patate raffreddate in fette di circa 3 millimetri di spessore.
- 14. Friggi le fette di patate nel burro chiarificato caldo da entrambi i lati fino a renderle croccanti.
- 15. Condisci le patate fritte con sale e paprika.
- 16. Mescola la valeriana con una parte del condimento.
- 17. Distribuisci l'insalata in piccole ciotole.
- 18. Tieni da parte un po' di condimento per dopo.
- 19. Taglia il roastbeef in pezzi da mangiare.
- 20. Gira i pezzi di carne e le patate fritte nel condimento rimasto.
- 21. Metti il roastbeef e le patate sull'insalata.
- 22. Spargi le noci tostate sopra il piatto finito.
Valori per porzione
- kcal: 316
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 9 g