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🍽️ Fagiano arrosto con purè cremoso di pastinaca e patate e cavolfiore dorato
1183 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 400 g patate da lessa
- 400 g pastinache
- Sale
- 2 Fagiani (pronti per la cucina, ca. 800 g l'uno)
- Pepe (da macinino)
- Olio vegetale (per la casseruola)
- 200 ml vino rosso secco
- 250 ml brodo di cacciagione
- 3 cucchiai di miele liquido
- 1 Scalogno
- Burro
- 400 g cimette di cavolfiore
- 20 g Burro
- 200 ml Latte
- Noce moscata
- Crescione (per guarnire)
Preparazione
- 1. Sbuccia le patate e le pastinache.
- 2. Taglia le verdure a cubetti grossolani.
- 3. Metti le verdure in una pentola con acqua salata.
- 4. Cuoci le verdure per circa 20 minuti.
- 5. Preriscalda il forno a 200 gradi.
- 6. Imposta la modalità di cottura con aria calda e calore dall'alto e dal basso.
- 7. Lava accuratamente i fagiani.
- 8. Asciuga gli uccelli con un panno da cucina.
- 9. Salare e pepare i fagiani dentro e fuori.
- 10. Oliare una casseruola.
- 11. Mettere i fagiani nella casseruola con il petto verso il basso.
- 12. Arrostire i fagiani nel forno preriscaldato per 45 minuti.
- 13. Versare il vino poco alla volta.
- 14. Versare il brodo di carne poco alla volta.
- 15. Girare i fagiani a metà della cottura.
- 16. Lasciare cuocere i fagiani dall'altro lato fino a cottura completa.
- 17. Rimuovere i fagiani dal fondo di cottura.
- 18. Spennellare i fagiani con il miele.
- 19. Mettere i fagiani sotto il grill caldo per 5-10 minuti.
- 20. Sbucciare lo scalogno.
- 21. Tritare finemente lo scalogno.
- 22. Far appassire lo scalogno in 1 cucchiaio di burro fino a renderlo traslucido.
- 23. Sfumare lo scalogno con il fondo di cottura.
- 24. Lasciare ridurre la salsa per un breve momento.
- 25. Frullare la salsa con un frullatore a immersione.
- 26. Incorporare il burro freddo nella salsa.
- 27. Lasciare addensare leggermente la salsa.
- 28. Assaggiare la salsa e aggiustare di sale.
- 29. Lavare il cavolfiore.
- 30. Pulire il cavolfiore.
- 31. Tagliare le cimette a fette.
- 32. Sbollentare brevemente i pezzi di cavolfiore in acqua salata bollente.
- 33. Scolare il cavolfiore.
- 34. Lasciare scolare bene il cavolfiore.
- 35. Rosolare il cavolfiore in una padella calda con 1 cucchiaio di burro fino a doratura.
- 36. Scolare le verdure per il purè.
- 37. Passare le verdure attraverso una pressapure.
- 38. Mescolare il burro e il latte caldo con un mestolo.
- 39. Assaggiare il purè e aggiustare di sale e noce moscata.
- 40. Affettare i fagiani.
- 41. Tagliare la carne a fette.
- 42. Impiattare il purè sui piatti.
- 43. Aggiungere il cavolfiore.
- 44. Disporre le fette di fagiano sopra.
- 45. Condire il piatto con la salsa.
- 46. Guarnire il piatto a piacere con crescione.
Valori per porzione
- kcal: 1183
- Protein: 127 g · Fett/Fat: 53 g · Carbs: 42 g