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🍰 Composta fruttata di fragole e rabarbo
132 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g rabarbo
- 1 cucchiaio succo di limone
- 0.25 cucchiaino polvere di vaniglia
- 4 cucchiaio zucchero
- 250 g fragole
- amido di mais 1 cucchiaio
Preparazione
- 1. Lava accuratamente il rabarbo.
- 2. Taglia le estremità dure del rabarbo.
- 3. Rimuovi i filamenti fibrosi dal gambo.
- 4. Taglia il rabarbo in pezzi di circa 2 cm.
- 5. Metti i pezzi di rabarbo in una pentola grande.
- 6. Aggiungi il succo di limone al rabarbo.
- 7. Aggiungi la polvere di vaniglia al rabarbo.
- 8. Aggiungi lo zucchero al rabarbo.
- 9. Lascia riposare il composto per circa 1 ora, in modo che il succo si estragga.
- 10. Nel frattempo, lava le fragole.
- 11. Rimuovi i gambi verdi e le foglie dalle fragole.
- 12. Taglia le fragole a metà o a quarti.
- 13. Porta il rabarbo a ebollizione mescolando.
- 14. Lascia sobbollire il rabarbo per 4–5 minuti a fuoco basso.
- 15. Rimuovi la pentola dal fuoco.
- 16. Aggiungi le fragole preparate alla composta calda.
- 17. Sciogli l'amido alimentare con 1–2 cucchiai di acqua, se desideri addensare la composta.
- 18. Versa il mix di amido e acqua nella composta mescolando.
- 19. Porta nuovamente la composta a ebollizione.
- 20. Lascia sobbollire la composta per 1–2 minuti a fuoco basso.
Valori per porzione
- kcal: 132
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 29 g