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🍰 Torta di lievito ai frutti di fragola
250 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 480 g farina integrale di farro
- 21 g lievito (0.5 cubetto)
- 120 g miele (8 cucchiai da tavola)
- 200 ml latte tiepido (3,5 % di grassi)
- 1 pizzico sale
- 1 uovo
- 145 g burro fuso
- 500 g fragole
- 1 bacca di vaniglia
- 40 g mandorle macinate
Preparazione
- 1. Metti 400 grammi di farina in una ciotola grande.
- 2. Fai una piccola depressione al centro della farina con il dito.
- 3. Sciogli il lievito e un cucchiaio di miele in 4 o 5 cucchiai da tavola di latte tiepido.
- 4. Versa il latte con il lievito nella depressione nella farina.
- 5. Mescola il latte con il lievito con un po' di farina dal bordo per formare un piccolo preimpasto.
- 6. Copri la ciotola e mettila in un luogo caldo, senza correnti d'aria.
- 7. Lascia riposare il preimpasto per circa 15 minuti.
- 8. Aggiungi il latte rimanente, 3 cucchiai da tavola di miele, un pizzico di sale, un uovo e 75 grammi di burro morbido al preimpasto.
- 9. Impasta il tutto fino a ottenere un impasto liscio, finché non si stacca dalle pareti della ciotola.
- 10. Fodera una teglia da forno (20 x 30 cm) con carta da forno.
- 11. Impasta nuovamente l'impasto con energia.
- 12. Metti l'impasto nella teglia preparata.
- 13. Lascia lievitare l'impasto coperto per altri 20 minuti.
- 14. Lava le fragole e tamponale per asciugarle.
- 15. Taglia le fragole a fette.
- 16. Apri la bacca di vaniglia longitudinalmente.
- 17. Raschia il marcato di vaniglia (i semi).
- 18. Mescola la farina rimanente con le mandorle macinate, il miele rimanente, il marcato di vaniglia e il burro rimanente.
- 19. Sfrega il mix con le dita per ottenere briciole fini.
- 20. Distribuisci le fette di fragola sull'impasto.
- 21. Premi leggermente le fragole nell'impasto.
- 22. Cospargi le briciole finite uniformemente sulla torta.
- 23. Preriscalda il forno a 180 gradi con aria calda/fredda (con ventilazione a 160 gradi o livello del gas 2 o 3).
- 24. Inforna la torta per circa 50 minuti.
- 25. Togli la torta dal forno.
- 26. Lascia raffreddare completamente la torta.
- 27. Taglia la torta a pezzi.
- 28. Servi la torta.
Valori per porzione
- kcal: 250
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 30 g