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🍽️ Petto d'anatra croccante con salsa di lamponi piccante e aspra
317 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 petti d'anatra (á 250 g)
- Sale
- Pepe (da macinare)
- 3 spicchi d'aglio
- 1 scalogno
- 1 peperoncino rosso
- 200 ml succo di lampone
- 150 g lamponi freschi (lavati
- Basilico
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 250 gradi con aria calda e inferiore.
- 2. Lava i petti d'anatra e asciugali con carta da cucina.
- 3. Condisci i petti con sale e pepe.
- 4. Riscalda una padella senza grassi e adagia i petti d'anatra con il lato della pelle verso il basso.
- 5. Friggi il lato della pelle per 5 fino a 7 minuti fino a quando è dorato e croccante.
- 6. Gira i petti e friggi l'altro lato per 1 fino a 2 minuti.
- 7. Rimuovi i petti dalla padella e mettili su una teglia foderata con carta forno.
- 8. Cuoci i petti d'anatra nel forno preriscaldato per 5 fino a 6 minuti al punto rosa.
- 9. Avvolgi i petti nella carta stagnola e lascia riposare.
- 10. Pela l'aglio e gli scalogni e tagliali a fette sottili.
- 11. Lava il peperoncino e taglialo ad anelli.
- 12. Aggiungi scalogni, aglio e anelli di peperoncino nella padella dell'anatra ancora calda.
- 13. Stufa brevemente le verdure.
- 14. Sfumare la padella con il succo di lampone.
- 15. Lascia ridurre la salsa per 10 fino a 15 minuti a fuoco medio.
- 16. Taglia i petti d'anatra a fette sottili.
- 17. Metti la salsa di lamponi su un piatto.
- 18. Adagia le fette di petto d'anatra sulla salsa.
- 19. Spolvera il piatto con lamponi freschi e foglie di basilico.
- 20. Servi il petto d'anatra caldo.
Valori per porzione
- kcal: 317
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 6 g