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🍽️ Tenera petto d'anatra con salsa agrodolce alle ciliegie
520 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 700 g petto d'anatra grande con pelle (2 grandi petti d'anatra)
- sale
- 2 cucchiai di strutto
- 1 cipolla
- 200 ml brodo di pollame
- 50 ml sherry
- 1 barattolo di more d'ombra
- 2 cucchiai di addensante per salse (scuro)
- 8 zucchine tonda mini
- 200 g fagioli princess
- 200 g cipolline
- 2 cucchiai di burro
- sale
- pepe
Preparazione
- 1. Strofina generosamente le petti d'anatra con sale.
- 2. Metti i petti conditi in frigorifero e lasciali marinare tutta la notte.
- 3. Togli i petti dal frigorifero e rimuovi delicatamente il sale con un panno da cucina.
- 4. Spellare le cipolle e tagliale a metà.
- 5. Trita grossolanamente le cipolle.
- 6. Metti i pezzi di cipolla in un bicchiere alto.
- 7. Versa un po' di brodo di pollame sulle cipolle.
- 8. Frulla il mix con un mixer a immersione fino a ottenere una purea fine.
- 9. Scalda lo strutto d'anatra in una pentola larga.
- 10. Rosola i petti d'anatra su tutti i lati ad alta temperatura fino a quando sono dorati.
- 11. Aggiungi la purea di cipolle preparata all'anatra nella pentola.
- 12. Cuoci brevemente la purea con l'anatra.
- 13. Versa il brodo di pollame nella pentola.
- 14. Aggiungi lo sherry.
- 15. Aggiungi le more d'ombra con il loro succo alla salsa.
- 16. Lascia bollire la salsa una volta.
- 17. Chiudi la pentola con un coperchio.
- 18. Stufare i petti d'anatra a temperatura media per 40 minuti.
- 19. Nel frattempo, pulisci i fagioli.
- 20. Porta a ebollizione abbondante acqua salata.
- 21. Aggiungi i fagioli e le zucchine tonda mini nell'acqua bollente.
- 22. Cuoci le verdure per circa 10 minuti.
- 23. Togli delicatamente i petti d'anatra dalla salsa dopo il tempo di cottura.
- 24. Metti i petti su un piatto resistente al forno.
- 25. Metti il piatto nel forno preriscaldato con la pelle verso l'alto.
- 26. Preriscalda il forno a 270 gradi con funzione grill.
- 27. Grillare i petti d'anatra per 5-10 minuti.
- 28. Mescola l'addensante per salse nella salsa rimasta.
- 29. Lascia bollire la salsa una volta.
- 30. Assaggia e regola la salsa con le spezie alla fine.
- 31. Aggiungi le verdure cotte alle cipolle nella padella.
- 32. Agita tutto nella padella per mantenerlo caldo.
- 33. Togli i petti d'anatra dal forno.
- 34. Taglia i petti in fette sottili.
- 35. Servi le fette d'anatra con le verdure sui piatti.
- 36. Versa la salsa finita sull'anatra.
- 37. Servi il piatto immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 520
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 22 g