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🍽️ Enchiladas di carne macinata
908 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 300 g farina di grano
- 1 pizzico sale
- 4 cucchiai olio di semi di girasole
- 100 ml acqua
- 1 limone (succo e scorza grattugiata)
- 1 mela più grande
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 2 cucchiai mandorle pelate a lamelle
- 2 cucchiai olio
- 400 g carne macinata di manzo
- 2 cucchiai striscioline di peperoncino (sgocciolate, sott'aceto, dal barattolo)
- cannella (circa 1/2 cucchiaino)
- 250 g pomodori pelati (lattina piccola)
- 5 cucchiai uvetta
- sale
- pepe (macinato)
- 1 avocado maturo
- panna acida 150 g
- Tabasco
- 2 cipollotti
Preparazione
- 1. Metti farina, sale, olio e acqua in una ciotola.
- 2. Mescola gli ingredienti fino a ottenere un impasto morbido.
- 3. Impasta l'impasto finché non diventa liscio.
- 4. Copri l'impasto.
- 5. Lascia riposare l'impasto per circa 20 minuti.
- 6. Lavora brevemente l'impasto su una superficie leggermente infarinata.
- 7. Dividi l'impasto in 8 pezzi uguali.
- 8. Prendi un pezzo di impasto e stendilo sottile con un mattarello.
- 9. Assicurati che la piadina sia rotonda e abbia un diametro di circa 25 centimetri.
- 10. Ripeti questa operazione con tutti i pezzi di impasto.
- 11. Scalda una padella antiaderente senza olio.
- 12. Cuoci una piadina per circa 1 minuto sul primo lato.
- 13. Cuoci la piadina per circa 1 minuto sul secondo lato.
- 14. Assicurati che si formino macchie scure sull'impasto.
- 15. Se l'impasto si gonfia in padella, schiaccialo con una spatola.
- 16. Cuoci tutte le piadine in questo modo.
- 17. Mantieni calde le tortillas finite.
- 18. Sciacqua il lime sotto acqua calda.
- 19. Grattugia finemente la scorza del lime.
- 20. Spremi il lime.
- 21. Lava le mele.
- 22. Taglia le mele a quarti.
- 23. Rimuovi il torsolo delle mele.
- 24. Taglia la polpa delle mele a cubetti piccoli.
- 25. Metti immediatamente i cubetti di purea di mela in una ciotola.
- 26. Aggiungi 2 cucchiai di succo di lime ai cubetti di purea di mela.
- 27. Mescola i cubetti di purea di mela con il succo di lime.
- 28. Pelare la cipolla.
- 29. Taglia la cipolla a cubetti fini.
- 30. Scalda una padella.
- 31. Metti le lamelle di mandorla nella padella calda senza grasso.
- 32. Arrostisci le lamelle di mandorla fino a doratura.
- 33. Rimuovi le lamelle di mandorla arrostite dalla padella.
- 34. Metti da parte le lamelle di mandorla.
- 35. Scalda l'olio nella padella.
- 36. Metti le cipolle nella padella calda.
- 37. Stufa le cipolle finché non diventano traslucide.
- 38. Spremi l'aglio nella padella.
- 39. Cuoci la carne macinata sbriciolandola.
- 40. Prendi le striscioline di peperoncino sgocciolate.
- 41. Aggiungi le striscioline di peperoncino al mix di carne.
- 42. Aggiungi cumino al mix di carne.
- 43. Aggiungi cannella al mix di carne.
- 44. Aggiungi pomodori al mix di carne.
- 45. Aggiungi la purea di mela al mix di carne.
- 46. Aggiungi uvetta al mix di carne.
- 47. Condisci il mix di carne con sale.
- 48. Condisci il mix di carne con pepe.
- 49. Lascia sobbollire il mix di carne per circa 15 minuti a fuoco basso, scoperto.
- 50. Assaggia il mix di carne alla fine.
- 51. Taglia l'avocado a metà.
- 52. Rimuovi il nocciolo dell'avocado.
- 53. Rimuovi la polpa dell'avocado dalla buccia con un cucchiaio.
- 54. Metti la polpa dell'avocado in una ciotola.
- 55. Aggiungi 2 cucchiai di succo di limone alla polpa dell'avocado.
- 56. Aggiungi la scorza di limone alla polpa dell'avocado.
- 57. Mescola la polpa dell'avocado con il succo di limone e la scorza.
- 58. Schiaccia la massa di avocado con una forchetta.
- 59. Mescola la panna nella massa di avocado.
- 60. Condisci la massa di avocado con sale.
- 61. Condisci la massa di avocado con pepe.
- 62. Condisci la massa di avocado con Tabasco.
- 63. Copri la ciotola con la massa di avocado.
- 64. Metti da parte la ciotola.
- 65. Pulisci i cipollotti.
- 66. Lava i cipollotti.
- 67. Taglia la parte bianca e verde chiaro dei cipollotti in anelli fini.
- 68. Mescola gli anelli di cipollotto nella crema di avocado.
- 69. Prendi una tortilla.
- 70. Stendi 2-3 cucchiai di crema di avocado sulla tortilla.
- 71. Lascia un bordo libero intorno alla tortilla.
- 72. Distribuisci il ripieno di carne macinata sulla tortilla.
- 73. Arrotola saldamente la tortilla.
- 74. Ripeti questa operazione con tutte le tortillas.
- 75. Metti le tortillas arrotolate sui piatti.
- 76. Guarnisci le tortillas a piacere con insalata.
- 77. Spolvera le tortillas con le lamelle di mandorla arrostite.
Valori per porzione
- kcal: 908
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 83 g