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🍲 Stufato di carne e patate alsaziano (Baeckeoffe)
540 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 200 g manzo (da spalla o collo)
- 200 g maiale (da spalla o collo)
- 200 g agnello (da spalla o collo)
- 2 cipolle
- 2 spicchi d'aglio
- timo fresco
- 1 foglia di alloro
- 800 ml vino bianco secco
- 500 g patate a cottura media
- 4 carote
- 1 gambo porro
- sale
- pepe (macinato al momento)
Preparazione
- 1. Sciacqua la carne sotto l'acqua corrente e asciugala bene con un panno da cucina.
- 2. Taglia la carne a cubetti di dimensioni uniformi.
- 3. Pelale le cipolle e tagliale a fette spesse.
- 4. Pelate l'aglio e tritatelo finemente.
- 5. Metti la carne, le fette di cipolla, l'aglio tritato, il timo fresco e la foglia di alloro in una ciotola grande.
- 6. Versa il vino bianco sopra gli ingredienti fino a coprire completamente la carne.
- 7. Copri la ciotola e lascia marinare la carne in frigorifero tutta la notte.
- 8. Il giorno dopo, lava le patate, pelale e tagliale a fette sottili.
- 9. Pela le carote e tagliale a fette.
- 10. Pulisci il porro, taglialo a metà in lunghezza e lavalo accuratamente.
- 11. Taglia il porro a fette.
- 12. Preriscalda il forno a 200 gradi Celsius con ventilazione.
- 13. Togli la carne dalla marinatura e conserva il vino.
- 14. Disponi le fette di patate come primo strato in una grande pentola in pietra per Baeckeoffe (oppure dividile in quattro pentole piccole).
- 15. Bagna le patate con un po' del vino conservato.
- 16. Disponi le fette di cipolla sopra le patate.
- 17. Aggiungi le fette di porro e le carote.
- 18. Copri il tutto con un ultimo strato di patate.
- 19. Bagna lo stufato con il vino rimasto.
- 20. Condisci il piatto con sale e pepe fresco macinato.
- 21. Copri la pentola con il coperchio adatto per Baeckeoffe.
- 22. Cuoci lo stufato nel forno preriscaldato per 2 fino a 2,5 ore (il tempo dipende dalla dimensione della pentola).
- 23. Togli i coperchi negli ultimi 30 minuti di cottura.
- 24. Servi lo stufato direttamente nella pentola per Baeckeoffe.
Valori per porzione
- kcal: 540
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 31 g