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🍽️ Cipolle marinate con rafano
532 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 200 ml aceto di vino rosso
- 100 g miele
- 1 cucchiaino sale
- 1 cucchiaino semi di senape
- 5 bacche di ginepro
- 500 g rafano
- 500 g scalogni
- 3 rametti coriandolo fresco
- 3 gambi di erba cipollina
Preparazione
- 1. Versa l'aceto, 200 millilitri di acqua, il miele, il sale e la senape in una pentola.
- 2. Aggiungi le bacche di ginepro e porta il composto a ebollizione.
- 3. Lava il rafano, rimuovi i gambi e taglialo a metà.
- 4. Pela gli scalogni e tagliali a fette.
- 5. Aggiungi il rafano e gli scalogni nel liquido bollente.
- 6. Porta il composto a ebollizione per un altro breve momento.
- 7. Rimuovi le verdure dal brodo con una schiumarola.
- 8. Metti le verdure nel barattolo preparato.
- 9. Sciacqua rapidamente le erbe sotto l'acqua corrente.
- 10. Asciuga bene le erbe.
- 11. Taglia l'erba cipollina in piccoli anelli.
- 12. Aggiungi le erbe rimanenti al brodo.
- 13. Porta il brodo a ebollizione di nuovo.
- 14. Versa il brodo bollente sulle verdure nel barattolo.
- 15. Assicurati che le verdure siano completamente coperte.
- 16. Chiudi ermeticamente il barattolo subito.
- 17. Lascia raffreddare il barattolo a temperatura ambiente.
- 18. Conserva il barattolo al fresco e al buio.
Valori per porzione
- kcal: 532
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 104 g