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🍽️ Cavolo rosso marinato veloce
58 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg cavolo rosso
- 15 g sale
- 4 foglie di alloro
- 2 bacche di ginepro
- carvi 1 cucchiaino
Preparazione
- 1. Rimuovi i gambi duri dal cavolo rosso e lavalo accuratamente.
- 2. Taglia il cavolo in striscioline molto sottili.
- 3. Metti le striscioline tagliate in una ciotola grande.
- 4. Cospargi con 10 grammi di sale.
- 5. Schiaccia il cavolo con forza con le mani, finché non diventa morbido e rilascia molto liquido.
- 6. Aggiungi le foglie di alloro, le bacche di ginepro e i semi di cumino nella ciotola e mescola il tutto bene.
- 7. Riempi i barattoli precedentemente sterilizzati con il composto aromatizzato.
- 8. Sciogli il sale rimanente in 500 Milliliter di acqua e porta il composto a ebollizione.
- 9. Versa la soluzione calda di acqua salata direttamente sopra il cavolo nei barattoli.
- 10. Chiudi bene i barattoli.
- 11. Conserva i barattoli in un luogo fresco per circa 4 settimane.
- 12. Conserva il cavolo rosso aperto in frigorifero.
Valori per porzione
- kcal: 58
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 9 g