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🍽️ Zucca Hokkaido in salamoia
215 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 700 g zucca Hokkaido
- 1 peperoncino
- 700 ml succo di mela
- 200 ml aceto di mela
- 5 chiodi di garofano
- 2 rametti piccoli di rosmarino
- 2 anice stellato
- 1 cucchiaio semi di senape
- 2 foglie di alloro
- 200 g zucchero
Preparazione
- 1. Lava bene la zucca Hokkaido.
- 2. Taglia la zucca in quattro parti e rimuovi l'interno con il cucchiaio.
- 3. Asciuga la polpa con un panno da cucina.
- 4. Pesa 600 grammi di zucca (con la buccia).
- 5. Taglia la zucca a cubetti di circa 2 cm.
- 6. Taglia il peperoncino a metà per il lungo e rimuovi i semi.
- 7. Metti il succo di mela, l'aceto, i chiodi di garofano, il rosmarino, l'anice stellato, i semi di senape, il peperoncino e l'alloro in una pentola.
- 8. Porta il liquido a ebollizione.
- 9. Aggiungi lo zucchero e mescola finché non si è sciolto completamente.
- 10. Aggiungi i cubetti di zucca nel liquido caldo.
- 11. Lascia in infusione i cubetti nel liquido per 10-12 minuti.
- 12. Scola la zucca insieme alle spezie in un colino.
- 13. Raccogli il liquido di cottura (brodo) in una pentola.
- 14. Porta nuovamente il brodo a ebollizione.
- 15. Riempi due barattoli sterili con la zucca e le spezie.
- 16. Versa il brodo caldo sulla zucca nei barattoli.
- 17. Chiudi bene i barattoli.
- 18. Preriscalda il forno e impostalo a 95 gradi.
- 19. Metti i barattoli a bagnomaria nel forno.
- 20. Lascia pastorizzare i barattoli in forno per 35 minuti.
Valori per porzione
- kcal: 215
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 53 g