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🍽️ Versione salata di insalata di patate con pomodori e pancetta
393 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 800 g patate piccole a pasta soda
- Sale
- 200 g pomodorini
- 1 mazzo di rucola
- 120 g pancetta da colazione (a fette)
- 2 cucchiai di olio vegetale
- 125 ml brodo di carne
- 4 cucchiai di aceto di vino bianco
- 1 cucchiaino di senape piccante
- Pepe (macinato)
Preparazione
- 1. Lava le patate accuratamente sotto acqua corrente.
- 2. Metti le patate in una pentola con acqua salata.
- 3. Cuoci le patate per 25 minuti, finché sono al dente.
- 4. Lava i pomodori sotto acqua corrente.
- 5. Taglia i pomodori a metà.
- 6. Lava la rucola sotto acqua corrente.
- 7. Rimuovi le foglie danneggiate o appassite dalla rucola.
- 8. Asciuga la rucola con cura con un panno da cucina o un frullatore per insalata.
- 9. Taglia la pancetta a striscioline sottili.
- 10. Scalda 2 cucchiai di olio in una padella.
- 11. Friggi le striscioline di pancella nella padella calda fino a renderle croccanti.
- 12. Scalda il brodo in un pentolino.
- 13. Mescola l'aceto nel brodo caldo.
- 14. Mescola la senape nel brodo.
- 15. Scola l'acqua di cottura delle patate.
- 16. Lascia asciugare le patate per un attimo, in modo che l'umidità si evapori.
- 17. Mescola le patate con la marinata calda.
- 18. Lascia riposare l'insalata di patate per circa 30 minuti.
- 19. Aggiungi la pancella fritta all'insalata.
- 20. Aggiungi i pomodori a metà all'insalata.
- 21. Aggiungi la rucola all'insalata.
- 22. Condisci l'insalata con sale e pepe a gusto.
- 23. Impiatta l'insalata in una ciotola da portata.
- 24. Decora l'insalata con petali di fiori commestibili.
- 25. Servi l'insalata.
Valori per porzione
- kcal: 393
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 33 g