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🍲 Zuppa cremosa di barbabietola
155 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- barbabietola 500 g
- 1 cipolla
- 1 cucchiaio burro
- 800 ml brodo vegetale
- 1 foglia di alloro
- 4 cucchiaio crème fraîche
- sale
- pepe (macinato)
- carvi
- 2 cucchiaio aceto di vino rosso
Preparazione
- 1. Pela la cipolla e la barbabietola.
- 2. Taglia la cipolla e la barbabietola a cubetti piccoli.
- 3. Prendi 75 grammi dei cubetti di barbabietola e tagliali a fette sottili.
- 4. Scalda il burro in una pentola.
- 5. Fai appassire i cubetti di cipolla finché diventano traslucidi.
- 6. Aggiungi una foglia di alloro, i cubetti di barbabietola rimanenti e le fette.
- 7. Fai insaporire gli ingredienti per un breve momento.
- 8. Aggiungi il brodo.
- 9. Porta la zuppa a bollore.
- 10. Lascia sobbollire la zuppa per circa 20 minuti a fuoco basso.
- 11. Rimuovi la foglia di alloro e le fette di barbabietola dalla zuppa.
- 12. Frulla la zuppa rimanente fino a renderla cremosa.
- 13. Mescola la crème fraîche.
- 14. Condisci la zuppa con sale, pepe, cumino e aceto a gusto.
- 15. Versa la zuppa in piatti precedentemente riscaldati.
- 16. Guarnisci la zuppa con le fette di barbabietola.
- 17. Servi la zuppa.
Valori per porzione
- kcal: 155
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 15 g