← Tutte le ricette
🍽️ Zuppa cremosa di spinaci con uovo cotto al forno
499 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 250 g spinaci freschi
- 0.5 cipolla
- 0.5 spicchio d'aglio
- 30 g burro chiarificato
- 30 g farina
- panna da montare 50 ml
- sale
- pepe (macinato)
- noce moscata
- 4 uova
- farina (per la panatura)
- 1 uovo
- pan grattato (per la panatura)
- olio per friggere (ad es. burro chiarificato e/o olio)
Preparazione
- 1. Porta a bollore una pentola con circa un litro di acqua salata.
- 2. Lava accuratamente gli spinaci.
- 3. Scotta brevemente gli spinaci nell'acqua bollente salata (questa operazione si chiama sbollentatura).
- 4. Scola gli spinaci e conserva il liquido di cottura.
- 5. Frulla gli spinaci fino a renderli fini.
- 6. Pelare la cipolla e lo spicchio d'aglio.
- 7. Taglia la cipolla e l'aglio a cubetti fini.
- 8. Sciogli il burro chiarificato in una pentola.
- 9. Fa appassire la cipolla e l'aglio al suo interno.
- 10. Spolvera il composto con la farina.
- 11. Lascia rosolare brevemente la farina.
- 12. Aggiungi il purè di spinaci.
- 13. Stufare brevemente gli spinaci.
- 14. Sfuma il composto con il brodo di spinaci raccolto.
- 15. Aggiungere un po' d'acqua se necessario.
- 16. Lascia sobbollire il composto della zuppa per 5-10 minuti.
- 17. Cuoci le uova per la guarnizione alla coque.
- 18. Raffredda le uova in acqua fredda.
- 19. Pelare le uova con cura.
- 20. Versa una quantità sufficiente di grasso in una padella, in modo da coprire bene il fondo.
- 21. Scalda il grasso nella padella.
- 22. Passa leggermente le uova cotte nella farina.
- 23. Immergi le uova nell'uovo sbattuto.
- 24. Rotola le uova nel pangrattato.
- 25. Friggi le uova impanate a fuoco medio per circa 5 minuti fino a doratura.
- 26. Aggiungi la panna da montare alla zuppa.
- 27. Condisci la zuppa a gusto.
- 28. Frulla la zuppa fino a renderla cremosa.
- 29. Servi la zuppa nei piatti.
- 30. Aggiungi un uovo cotto al forno in ogni porzione di zuppa.
- 31. Servi la zuppa.
Valori per porzione
- kcal: 499
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 43 g · Carbs: 16 g