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🍲 Zuppa cremosa di Navette
199 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- cerfoglio
- bacche di pepe rosa
- 200 g patate da lessa
- 1 cipolla
- 1 spicchio d'aglio
- 2 cucchiai burro
- 1 cucchiaio farina
- 800 ml brodo vegetale
- sale
- pepe (macinato)
- 120 g foglie di navette
- panna da montare 100 ml
- 1 cucchiaino succo di limone
- 1 cucchiaino succo di limone
Preparazione
- 1. sbuccia le radici di prezzemolo, il sed rapa, le patate, la cipolla e l'aglio.
- 2. taglia tutte le verdure a cubetti piccoli.
- 3. scalda una pentola e aggiungi il burro.
- 4. aggiungi le verdure tagliate nella pentola.
- 5. stufa brevemente le verdure finché non si dorano più.
- 6. mescola la farina con le verdure.
- 7. sfuma il tutto con il brodo.
- 8. aggiungi un po' più di brodo vegetale.
- 9. condisci la zuppa con sale e pepe.
- 10. lascia sobbollire la zuppa per circa 20 minuti a fuoco basso.
- 11. sciacqua le foglie di navette sotto acqua corrente.
- 12. asciuga bene le foglie.
- 13. taglia le foglie in striscioline sottili.
- 14. aggiungi le striscioline di navette alla zuppa.
- 15. frulla la zuppa finemente fino a renderla liscia.
- 16. filtra il composto attraverso un colino fine.
- 17. riporta la zuppa a ebollizione.
- 18. mescola la panna.
- 19. riduci la zuppa per un po' a seconda della densità desiderata.
- 20. se la zuppa è troppo densa, aggiungi più brodo.
- 21. assaggia la zuppa e regola con sale, succo di limone e pepe.
- 22. versare la zuppa finita in piccole ciotole.
- 23. guarnisci la zuppa con l'aneto.
- 24. spargi sopra i chicchi di pepe rosa.
Valori per porzione
- kcal: 199
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 14 g