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🍽️ Zuppa cremosa di zucca con erba cipollina
255 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 600 g Zucca butternut
- 1 Scalogno
- 1.5 cm Zenzero fresco
- 1 Spicchio d'aglio
- 30 g Burro
- 1 l Brodo vegetale
- Sale
- Pepe (macinato)
- panna da montare 200 ml
- 1 Mazzo di erba cipollina
Preparazione
- 1. Sbuccia la zucca.
- 2. Taglia la zucca a metà.
- 3. Rimuovi l'interno della zucca.
- 4. Taglia la polpa in piccoli cubetti.
- 5. Sbuccia lo scalogno.
- 6. Sbuccia lo zenzero.
- 7. Sbuccia l'aglio.
- 8. Trita finemente lo scalogno, lo zenzero e l'aglio.
- 9. Scalda il burro in una pentola.
- 10. Aggiungi le verdure tritate nella pentola.
- 11. Fai soffriggere brevemente le verdure finché non diventano morbide (trasparenti).
- 12. Aggiungi la zucca.
- 13. Fai insaporire brevemente la zucca.
- 14. Aggiungi il brodo vegetale.
- 15. Condisci la zuppa con il sale.
- 16. Condisci la zuppa con il pepe.
- 17. Condisci la zuppa con la noce moscata.
- 18. Lascia sobbollire la zuppa a fuoco medio per 20-25 minuti.
- 19. Frulla la zuppa finemente con un frullatore a immersione.
- 20. Aggiungi la panna mescolando bene.
- 21. Porta nuovamente la zuppa a ebollizione.
- 22. Assaggia di nuovo la zuppa per correggere il sapore.
- 23. Lava i rametti di erba cipollina.
- 24. Asciuga bene i rametti di erba cipollina.
- 25. Taglia i rametti di erba cipollina a metà.
- 26. Servi la zuppa in piatti da zuppa precedentemente riscaldati.
- 27. Servi la zuppa guarnita con erba cipollina fresca.
Valori per porzione
- kcal: 255
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 10 g