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🥤 Bevanda ai mirtilli rossi
90 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 bustina di tè alla frutta (pesca)
- 50 g pesche (dolci naturali, in scatola; peso sgocciolato)
- 100 ml succo di mirtilli rossi
- 50 ml nettare di pesca
- cubetti di ghiaccio
Preparazione
- 1. Porta l'acqua a bollore e versa 200 ml sopra la bustina di tè. Lascia in infusione il tè secondo le istruzioni della confezione, poi mettilo da parte per circa 30 minuti per farlo raffreddare. Taglia le pesche a spicchi e mettile in un bicchiere.
- 2. Versa il succo di mirtilli rossi, il nettare di pesca e il tè raffreddato in uno shaker insieme ai cubetti di ghiaccio. Agita vigorosamente il composto e versalo nel bicchiere preparato. Servi la bevanda ai mirtilli rossi con cartocci di carta e cannucce.
Valori per porzione
- kcal: 90
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 17 g