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🍽️ Chili cremoso con tacchino e tocco di cioccolato
455 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 300 g petto di tacchino
- 1 melanzana
- 2 pomodori
- 1 patata
- 3 cucchiaio sesamo
- 4 cucchiaio mandole a lamelle tostate
- 20 g cioccolato fondente
- 600 ml brodo di pollame
- 3 cucchiaio succo di lime
- 1 cucchiaio olio
- sale
- pepe
- spezia al chili
- 1 peperoncino
- scorza di lime
- mandole a lamelle
- sesamo
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 220 gradi e attiva la funzione grill.
- 2. Taglia la melanzana per il lungo in due metà.
- 3. Adagia le metà di melanzana sul vassoio da forno con la parte tagliata verso il basso.
- 4. Arrostisci la melanzana nel forno sotto il grill, finché la pelle non diventa nera e si formano bolle.
- 5. Pelare la melanzana arrostita e frulla la polpa morbida fino a renderla liscia.
- 6. Taglia una croce sulla parte superiore dei pomodori.
- 7. Versa acqua bollente sui pomodori per staccare la pelle.
- 8. Pelare i pomodori, tagliali a quarti e rimuovi i semi.
- 9. Taglia i pomodori privati dei semi a cubetti fini.
- 10. Pelare la patata e grattugiarla finemente su una grattugia.
- 11. Passa il petto di tacchino con un po' di aceto.
- 12. Taglia la carne di tacchino a pezzi boccone.
- 13. Condisci la carne con sale e pepe.
- 14. Rosola la carne di tacchino nell'olio a fuoco vivace.
- 15. Sfuma la carne con il brodo di pollame.
- 16. Aggiungi le patate grattugiate e i cubetti di pomodoro.
- 17. Lascia sobbollire il piatto per circa 5 a 10 minuti.
- 18. Mescola il purè di melanzane e il succo di lime nel ragù.
- 19. Condisci il chili alla fine con sale, pepe e chili.
- 20. Grattugia finemente il cioccolato.
- 21. Lascia sciogliere le scaglie di cioccolato nel chili caldo.
- 22. Mescola le mandole a lamelle e il sesamo.
- 23. Taglia il peperoncino fresco ad anelli fini.
- 24. Decora il piatto poco prima di servire con gli anelli di peperoncino.
Valori per porzione
- kcal: 455
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 17 g