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🍽️ Ala di pollo croccante con insalata di verdure fresche

597 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ala di pollo croccante con insalata di verdure fresche Cucina gratis con l’app MyFoody →

Ingredienti

Preparazione

  1. 1. Preriscalda il forno e impostalo a 180 gradi con aria calda e inferiore.
  2. 2. Lava le ali di pollo sotto acqua corrente.
  3. 3. Asciuga bene le ali con un panno da cucina.
  4. 4. Condisci le ali generosamente con sale, pepe e paprika.
  5. 5. Aggancia le ali con un po' di olio d'oliva.
  6. 6. Metti le ali su una teglia da forno.
  7. 7. Lava il rosmarino sotto acqua fredda.
  8. 8. Asciuga il rosmarino.
  9. 9. Sbriciola le aghi di rosmarino in piccoli pezzi.
  10. 10. Schiaccia uno spicchio d'aglio.
  11. 11. Distribuisci il rosmarino e lo spicchio d'aglio tra le ali sulla teglia.
  12. 12. Cuoci le ali nel forno preriscaldato per 25 fino a 30 minuti.
  13. 13. Gira le ali di tanto in tanto durante la cottura.
  14. 14. Lava gli ingredienti dell'insalata sotto acqua corrente.
  15. 15. Asciuga gli ingredienti dell'insalata.
  16. 16. Taglia gli ingredienti dell'insalata in pezzi grossolani.
  17. 17. Lava il cetriolo sotto acqua corrente.
  18. 18. Lava il peperone sotto acqua corrente.
  19. 19. Rimuovi i semi e le pareti bianche interne dal peperone.
  20. 20. Taglia il peperone in piccoli cubetti da mangiare.
  21. 21. Taglia il cetriolo in piccoli cubetti da mangiare.
  22. 22. Mescola l'aceto con quattro cucchiai di olio per il condimento.
  23. 23. Condisci il condimento con sale e pepe.
  24. 24. Assaggia il condimento e regolalo se necessario.
  25. 25. Mescola l'insalata con il cetriolo e il peperone.
  26. 26. Versa il condimento sugli ingredienti dell'insalata.
  27. 27. Assaggia ancora l'insalata.
  28. 28. Riempi la preparazione dell'insalata in piccoli barattoli per conserve.
  29. 29. Togli le ali di pollo cotte dal forno.
  30. 30. Impiatta le ali di pollo.
  31. 31. Servi le ali insieme all'insalata preparata.

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