← Tutte le ricette
🍽️ Zucca Butternut ripiena con Feta e Pomodori
459 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 2 Zucche Butternut
- Sale
- Pepe (da macinare)
- 3 cucchiai Olio d'oliva
- 150 g Pomodorini
- 2 rametti Basilico
- 250 g Feta
- panna da montare 75 ml
- 30 g Pangrattato
- Noce moscata
Preparazione
- 1. Accendi il forno a 200 gradi con aria calda e inferiore.
- 2. Lava le zucche Butternut sotto l'acqua corrente.
- 3. Taglia ogni zucca a metà per la lunghezza.
- 4. Rimuovi l'interno delle zucche con un cucchiaio.
- 5. Assicurati che rimanga circa 1 centimetro di polpa di zucca sul bordo.
- 6. Adagia le metà di zucca con la parte tagliata verso l'alto su una teglia da forno foderata con carta da forno.
- 7. Condisci le zucche con sale e pepe.
- 8. Bagnale con un po' di olio d'oliva.
- 9. Inforna la teglia nel forno preriscaldato e cuoci le zucche per 25 fino a 30 minuti.
- 10. Lava i pomodori e rimuovi il picciolo duro.
- 11. Taglia i pomodori a metà.
- 12. Lava il basilico e scuotilo per asciugarlo.
- 13. Sfilaccia le foglie dai gambi.
- 14. Trita finemente le foglie di basilico.
- 15. Schiaccia il formaggio feta con una forchetta.
- 16. Mescola la feta con pangrattato, panna e il basilico tritato.
- 17. Condisci il composto di formaggio con sale, pepe e una punta di noce moscata.
- 18. Aggiungi i pomodori a metà al ripieno di formaggio.
- 19. Riempi le zucche scavate con il composto di feta e pomodori.
- 20. Inforna la teglia per altri 15 minuti nel forno caldo.
- 21. Rimuovi le zucche cotte dal forno.
- 22. Servile subito calde.
Valori per porzione
- kcal: 459
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 31 g