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🍰 Torta di grano saraceno con ribes
175 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 200 g ribes rosso
- 175 g margarina
- 100 g sciroppo di agave
- 4 cucchiaio acqua di rose
- 1 limone biologico
- 0.5 cucchiaino polvere di cardamomo
- 1 pizzico sale
- 15 g crema di pistacchi (1 cucchiaio)
- 60 g sostituto dell'uovo (in polvere; 4 cucchiaio)
- 200 g farina integrale di farro
- 200 g farina di grano saraceno
- lievito in polvere 2 cucchiaino
- amido di mais 1 cucchiaio
- 70 ml bevanda di riso (latte di riso)
- 150 g zucchero a velo di eritritolo
Preparazione
- 1. Lava accuratamente il ribes sotto acqua corrente.
- 2. Lascia scolare bene le bacche in un colino.
- 3. Sgocciola delicatamente le bacche dai gambi con una forchetta.
- 4. Metti il ribes sgambato in una ciotola.
- 5. Metti margarina, sciroppo di agave e acqua di rose in una grande ciotola da miscelazione.
- 6. Monta il composto con un frullino elettrico finché non diventa cremoso e liscio.
- 7. Sciacqua il limone con acqua calda e asciugalo tamponando.
- 8. Grattugia finemente la scorza del limone.
- 9. Spremi il succo del limone.
- 10. Aggiungi 2 cucchiai di succo di limone, la scorza grattugiata, cardamomo, sale e crema di pistacchi al composto di margarina.
- 11. Mescola il sostituto dell'uovo con 100 ml di acqua.
- 12. Incorpora il composto di uovo e acqua nella base dell'impasto.
- 13. Mischia la farina di grano saraceno, la farina di farro, il lievito e l'amido in una ciotola separata.
- 14. Setaccia gli ingredienti secchi sopra il composto di margarina.
- 15. Aggiungi la bevanda di riso.
- 16. Mescola il tutto fino a ottenere un impasto liscio.
- 17. Preriscalda il forno a 180 °C.
- 18. Se usi la ventilazione, imposta 160 °C o a gas livello 2–3.
- 19. Incorpora delicatamente un terzo del ribes nell'impasto.
- 20. Fodera una teglia da forno con carta da forno.
- 21. Stendi l'impasto in modo uniforme sulla teglia.
- 22. Inforna la torta per circa 40 minuti.
- 23. Verifica la cottura con uno stuzzicadenti.
- 24. Togli la torta dal forno.
- 25. Lascia raffreddare completamente la torta.
- 26. Mescola lo zucchero a velo di eritritolo con 20 ml di succo di limone e 40 ml di acqua per ottenere una glassa.
- 27. Stendi la glassa sulla torta raffreddata.
- 28. Distribuisci il ribes rimanente sopra.
- 29. Lascia asciugare completamente la glassa.
Valori per porzione
- kcal: 175
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 21 g