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🥤 Mix rinfrescante di more e pesche

134 kcal · 30 min · 4 porzioni

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Ingredienti

Preparazione

  1. 1. Sciacqua le pesche sotto l'acqua corrente.
  2. 2. Asciuga la frutta con un panno da cucina pulito.
  3. 3. Taglia le pesche a metà.
  4. 4. Rimuovi il nocciolo dalle metà di pesca.
  5. 5. Dividi ogni metà di pesca denocciolata in due pezzi.
  6. 6. Prendi uno dei pezzi di pesca e taglialo in due o tre fette sottilissime.
  7. 7. Metti da parte le fette sottili di pesca per usarle come decorazione in seguito.
  8. 8. Controlla le more per rimuovere i gambi o le parti non mature.
  9. 9. Sciacqua brevemente le more sotto l'acqua.
  10. 10. Asciuga anche le more con un panno da cucina.
  11. 11. Taglia i restanti pezzi di pesca a cubetti piccoli.
  12. 12. Metti i cubetti di pesca e le more in un frullatore ad asta.
  13. 13. Frulla la frutta fino a ottenere una purea liscia.
  14. 14. Versa la purea in un grande bicchiere da bere.
  15. 15. Riempi il bicchiere con acqua minerale.
  16. 16. Decora la bevanda con le fette di pesca messe da parte in precedenza.

Valori per porzione