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🍽️ Petto di pollo ripieno al quark
361 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 Polli da arrosto (da 700–800 g ciascuno)
- Sale
- Pepe nero
- Paprika in polvere (dolce)
- Timiano essiccato
- 5 Fette Pane bianco
- 1 Mazzo di erbe miste
- 1 Uovo (Taglia L)
- fiocchi di latte magri 200 g
- panna acida 50 g
- 100 g Panna doppia
- 80 g Burro chiarificato
- Verdure per brodo
- 1 Cipolla
- 1 Pizzico Farina
- 125 ml Vino bianco secco
- 250 ml Brodo di pollo (da barattolo)
- Spago da cucina
Preparazione
- 1. Taglia il pollo longitudinalmente, in modo da ottenere due metà piatte.
- 2. Rimuovi con cura le ossa, senza strappare la carne.
- 3. Lava accuratamente la carne e le ossa.
- 4. Asciuga tutto con carta da cucina.
- 5. Condisci le metà di pollo su tutti i lati con sale, pepe, paprika e timiano.
- 6. Preriscalda il forno a 200 gradi (a ventilazione forzata 180 gradi).
- 7. Taglia il pane bianco in piccoli cubetti.
- 8. Lava le erbe e scuotile per asciugarle.
- 9. Sgancia le foglie dai gambi e tritale finemente.
- 10. Separa l'uovo, in modo da avere tuorlo e albume separati.
- 11. Monta l'albume a neve ferma.
- 12. Mescola il tuorlo con il quark, la panna acida e 50 grammi di panna doppia.
- 13. Incorpora i cubetti di pane e le erbe tritate nel composto di quark.
- 14. Condisci il ripieno con sale e pepe.
- 15. Stendi uniformemente il composto di quark su due metà di pollo.
- 16. Posiziona sopra la seconda metà di pollo corrispondente.
- 17. Avvolgi saldamente il pollo ripieno con lo spago da cucina, per mantenerne la forma.
- 18. Scalda 50 grammi di burro chiarificato in una casseruola.
- 19. Rosola il pollo ripieno nel grasso caldo.
- 20. Posiziona la casseruola sulla griglia centrale del forno.
- 21. Cuoci il pollo per 45 minuti.
- 22. Gira il pollo più volte durante la cottura.
- 23. Bagna il pollo regolarmente con il grasso di cottura.
- 24. Lava le verdure per il brodo e tagliale a pezzi grossolani.
- 25. sbuccia la cipolla e tagliala a quarti.
- 26. Scalda il burro chiarificato rimanente in un pentolino.
- 27. Condisci le ossa di pollo con sale e pepe.
- 28. Infarina leggermente le ossa.
- 29. Rosola le ossa nel pentolino.
- 30. Aggiungi le verdure preparate e rosola brevemente.
- 31. Sfuma con vino bianco e brodo.
- 32. Porta il liquido a ebollizione.
- 33. Abbassa la fiamma e lascia sobbollire la salsa per 20 minuti a fuoco medio, a coperchio aperto.
- 34. Rimuovi il pollo dalla casseruola.
- 35. Avvolgi il pollo nella carta stagnola.
- 36. Lascia riposare il pollo per 10 minuti.
- 37. Filtra il contenuto del pentolino attraverso un colino.
- 38. Assaggia e regola la salsa di sale e pepe.
- 39. Aggiungi la panna doppia rimanente alla salsa e mescola.
- 40. Rimuovi il pollo dalla carta stagnola.
- 41. Aggiungi il succo di cottura alla salsa.
- 42. Rimuovi lo spago da cucina dal pollo.
- 43. Taglia la carne ripiena a fette.
- 44. Servi la salsa separatamente.
Valori per porzione
- kcal: 361
- Protein: 31 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 10 g