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🍰 Mele al forno con ripieno di frutta secca e crema alla vaniglia
551 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 Mele (ad es. Boskop)
- 50 g Marzapane
- 3 cucchiaio Mirtilli rossi (cotti)
- 2 cucchiaio Uvetta
- 3 cucchiaio Noci tritate
- 2 cucchiaio Burro
- 2 cucchiaino Cannella
- 0.5 Baccello di vaniglia
- 0.5 l Latte (3,5 % di grassi)
- 2 Uova
- 40 g Miele
- amido di mais 2 cucchiaino
Preparazione
- 1. Lava le mele sotto l'acqua corrente.
- 2. Rimuovi il torsolo con un tagliapasta o un coltello.
- 3. Fai delle piccole incisioni nella buccia intorno alla parte superiore delle mele.
- 4. Dividi il marzapane in quattro porzioni uguali.
- 5. Forma ogni porzione in una palla piatta.
- 6. Premi le palle di marzapane saldamente sul fondo delle mele scavate.
- 7. Imburrare una pirofila con un po' di burro.
- 8. Metti le mele preparate nella pirofila.
- 9. Mescola i mirtilli rossi, l'uvetta e le noci in una ciotola.
- 10. Riempi le mele con il mix di frutta.
- 11. Metti un piccolo pezzo di burro sul ripieno di ogni mela.
- 12. Cospargi le mele con la cannella.
- 13. Preriscalda il forno a 190 gradi Celsius (a ventilazione forzata 170 gradi Celsius o livello gas 3).
- 14. Inforna le mele per 30-40 minuti.
- 15. Rimuovi le mele quando sono dorate e morbide.
- 16. Apri il baccello di vaniglia longitudinalmente.
- 17. Gratta i semi (la polpa) dal baccello.
- 18. Aggiungi il latte, il baccello vuoto e i semi in un pentolino.
- 19. Porta il mix di latte a ebollizione.
- 20. Separa i tuorli dagli albumi.
- 21. Monta gli albumi a neve e mettili da parte.
- 22. Mescola i tuorli con il miele fino a ottenere una massa schiumosa.
- 23. Aggiungi l'amido (amido di mais) al mix di tuorli.
- 24. Versa il latte caldo lentamente nel mix di tuorli mescolando.
- 25. Riversa tutto il mix nel pentolino.
- 26. Porta la salsa a ebollizione mescolando continuamente.
- 27. Rimuovi il pentolino dal fuoco.
- 28. Rimuovi il baccello di vaniglia dalla salsa.
- 29. Incorpora delicatamente gli albumi montati a neve nella salsa tiepida.
- 30. Servi le mele calde con la salsa alla vaniglia.
Valori per porzione
- kcal: 551
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 56 g · Carbs: 67 g