← Tutte le ricette
🍽️ Stufato di carne macinata e fagioli con nota fresca di erbe
577 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 2 Carote
- 2 Stanghe Sedano
- 2 Cipolle
- 2 Spicchi d'aglio
- 1 Mazzo Basilico
- 6 cucchiaio Olio d'oliva
- 600 g Carne macinata mista
- 1 Scatola di Pomodori pelati
- 4 cucchiaio Concentrato di pomodoro
- 1 Scatola di Fagioli bianchi
- 2 Pomodori
- Sale
- Pepe (macinato)
- 1 Limone (biologico)
- 0.5 Mazzo Prezzemolo (liscio)
- 2 Spicchi d'aglio
Preparazione
- 1. Lava le carote e il sedano sotto acqua corrente.
- 2. Pelare le verdure e tagliarle a cubetti molto piccoli.
- 3. Pelare la cipolla e tritare finemente il basilico.
- 4. Metti da parte alcune foglie fresche di basilico per la decorazione.
- 5. Scalda l'olio in una grande padella.
- 6. Aggiungi le cipolle e l'aglio schiacciato nella padella.
- 7. Stufare brevemente le verdure finché non profumano.
- 8. Aggiungere le carote e il sedano tagliati a cubetti.
- 9. Rosola brevemente le verdure.
- 10. Aggiungere la carne macinata a porzioni nella padella.
- 11. Rosolare la carne a fuoco vivo.
- 12. Mescola continuamente finché la carne non si sbriciola in piccoli pezzi.
- 13. Condire la carne con sale e pepe.
- 14. Mescolare il concentrato di pomodoro nella carne.
- 15. Aggiungere i pomodori pelati e i fagioli scolati.
- 16. Lascia sobbollire la salsa a fuoco basso.
- 17. Grattugia finemente la scorza dei limoni.
- 18. Tritare finemente il prezzemolo.
- 19. Pelare gli spicchi d'aglio.
- 20. Tagliare l'aglio a cubetti molto piccoli.
- 21. Spremere i limoni per ottenere il succo.
- 22. Mescolare il succo di limone nella salsa.
- 23. Versare la salsa sulla carne macinata.
Valori per porzione
- kcal: 577
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 41 g · Carbs: 17 g