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🥤 Bevanda rinfrescante fresca ai mirtilli

25 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 1 Limetta biologica
• 4 Steli Menta (o melissa)
• 200 g Mirtilli

Preparazione

1. 1. Sciacqua la limetta sotto acqua calda e tagliala in otto pezzi uguali.
2. 2. Lava la menta e scuotila per asciugarla. Sciacqua i mirtilli sotto acqua corrente.
3. 3. Metti tutti gli ingredienti in una caraffa, versa un litro di acqua sopra e lascia in infusione la bevanda per circa dieci minuti.

Valori per porzione

• kcal: 25
• Protein: 0 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 3 g