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🍝 Pasta cremosa con pere, noci e radicchio
640 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 piccole scalotte
- 150 g radicchio (1 testa piccola)
- 250 g piccole pere (2 pere piccole)
- 25 g gherigli di noci
- 200 g pasta integrale
- Sale
- 1.5 cucchiaio olio d'oliva
- 100 ml panna di soia
- pepe nero
Preparazione
- 1. Pela le scalotte e tagiale a cubetti molto piccoli.
- 2. Lava il radicchio, asciugalo bene e tagialo a strisce sottili.
- 3. Lava le pere, tagiale a quarti, rimuovi il torsolo e tagiale la polpa a cubetti di 1 cm.
- 4. Trita grossolanamente le noci.
- 5. Tosta le noci in una padella antiaderente senza olio a fuoco medio per poco tempo.
- 6. Rimuovi le noci dalla padella e puliscila rapidamente.
- 7. Cuoci la pasta in acqua bollente salata seguendo le istruzioni sulla confezione.
- 8. Aggiungi un po' di olio nella padella e fai appassire i cubetti di scalotta e pera a fuoco medio per 5-6 minuti mescolando.
- 9. Aggiungi le noci tostate di nuovo nella padella con le pere e le scalotte.
- 10. Aggiungi la panna di soia e lascia ridurre per 2-3 minuti fino a quando diventa cremosa.
- 11. Condisci la salsa con sale e pepe a gusto.
- 12. Scola la pasta e lasciala scolare bene.
- 13. Aggiungi la pasta scolata e le strisce di radicchio nella padella con la salsa.
- 14. Mescola il tutto accuratamente fino a quando la pasta è coperta uniformemente.
- 15. Servi il piatto direttamente con pepe fresco macinato dal mulino.
Valori per porzione
- kcal: 640
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 79 g