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🍽️ Pane tostato croccante con tacchino e pomodoro

350 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 4 fette di pane bianco (o toast)
• 8 foglie di insalata
• 4 piccoli pomodori (a seconda della dimensione)
• 2 cucchiai di maionese alla russa
• Pepe (dal macinino)
• 8 fette di petto di tacchino
• Uva (per servire)

Preparazione

1. 1. Metti le fette di pane bianco nel tostapane.
2. 2. Tosta il pane fino a quando è dorato.
3. 3. Lava le foglie di insalata sotto l'acqua corrente.
4. 4. Scuoti l'acqua in eccesso dall'insalata.
5. 5. Asciuga delicatamente le foglie di insalata.
6. 6. Lava anche i pomodori sotto l'acqua corrente.
7. 7. Asciuga i pomodori con un panno.
8. 8. Taglia i pomodori in fette sottili e rotonde.
9. 9. Spalma uniformemente la maionese alla russa sulle fette di pane tostato.
10. 10. Metti una foglia di insalata su ogni fetta di pane spalmata.
11. 11. Disponi alcune fette di pomodoro sull'insalata.
12. 12. Condisci le fette con un po' di pepe nero.
13. 13. Metti una fetta di petto di tacchino sulle fette condite.
14. 14. Arrotola una piccola foglia di insalata in una fetta di petto di tacchino.
15. 15. Metti il rotolo di tacchino su ogni fetta di pane condita.
16. 16. Servi i panini con qualche uva fresca.

Valori per porzione

• kcal: 350
• Protein: 25 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 40 g