🥤 Tè freddo ai frutti di bosco fruttato

Name: Tè freddo ai frutti di bosco fruttato
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 150 g fragole fresche; 150 g mirtilli; 4 steli di menta; 600 ml tè nero, infuso (raffreddato); 80 ml succo di lime alle fragole; cubetti di ghiaccio (per riempire)

88 kcal · 30 min · 4 porzioni

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Ingredienti

150 g fragole fresche
150 g mirtilli
4 steli di menta
600 ml tè nero, infuso (raffreddato)
80 ml succo di lime alle fragole
cubetti di ghiaccio (per riempire)

Preparazione

1. Lava accuratamente le fragole, rimuovi i gambi verdi e tagliale a fette sottili. Controlla i mirtilli per eventuali frutti acerbi, lavali anche loro e lasciali scolare bene. Lava la menta, asciugala scuotendola e stacca delicatamente le foglie dai gambi.
2. Metti il tè, le fette di lime alle fragole e le foglie di menta in una caraffa e lascia in infusione il composto per un'ora, in modo che gli aromi si sviluppino bene. Aggiungi poi i frutti di bosco e alcuni cubetti di ghiaccio. Versa il tè freddo ai frutti di bosco pronto nei bicchieri e servilo immediatamente.

Valori per porzione

kcal: 88
Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 11 g