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🍽️ Frizzante Smoothie di Banana e Ananas
176 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 piccola banana morbida
- 1 cucchiaino succo di limone
- 40 ml cachaça
- 80 ml succo di ananas
- 20 ml nettare di banana
- 1 cucchiaio sciroppo di zucchero
- 2 cubetti di ghiaccio
- ghiaccio tritato
- 2 fette di banana
- spiedino per cocktail
Preparazione
- 1. Frulla la banana con il succo di limone. Aggiungi la cachaça, il succo di ananas, il succo di banana e lo sciroppo di zucchero. Aggiungi circa due cucchiai di ghiaccio tritato e frulla il tutto per un attimo.
- 2. Metti due o tre cubetti di ghiaccio in un bicchiere long drink e versa il drink. Infila le fette di banana in uno spiedino per cocktail e mettilo nel bicchiere come decorazione.
Valori per porzione
- kcal: 176
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 23 g