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🍽️ Spumoso di aglio orsino soffice con gnocchi di grano saraceno
402 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 10 g pomodori secchi (2 pomodori secchi)
- 100 ml latte (1,5 % di grassi)
- 800 ml brodo vegetale classico
- 250 g grano saraceno spezzato
- 200 g cipolle
- 200 g patate
- 1 cucchiaino da tavola olio di colza
- 1 uovo
- 1 albume
- sale
- 1 pizzico coriandolo macinato
- aglio orsino 100 g
- panna da montare 100 g
- 0.5 limone
Preparazione
- 1. Taglia i pomodori secchi in cubetti molto piccoli.
- 2. Metti i cubetti di pomodoro, il latte e 500 millilitri di brodo vegetale in una pentola.
- 3. Porta il mix nella pentola a bollore.
- 4. Aggiungi il grano saraceno spezzato mescolando, mentre bolle ancora.
- 5. Lascia cuocere il grano saraceno per circa 15 minuti a fuoco basso e coperchio chiuso.
- 6. Mescola il grano saraceno di tanto in tanto durante la cottura.
- 7. Lascia raffreddare completamente il grano saraceno cotto.
- 8. Pelare le cipolle e le patate.
- 9. Taglia le cipolle in cubetti fini.
- 10. Lava bene le patate.
- 11. Taglia le patate a cubetti di circa un centimetro.
- 12. Scalda l'olio di colza in una pentola separata.
- 13. Rosola i cubetti di cipolla e i cubetti di patate nell'olio caldo.
- 14. Aggiungi il brodo vegetale rimanente ai cubetti di verdura.
- 15. Porta il liquido a bollore.
- 16. Lascia cuocere le verdure a fuoco medio e coperchio chiuso per circa 20 minuti.
- 17. Separa un uovo: solleva delicatamente il tuorlo dall'albume.
- 18. Metti l'albume e un altro uovo intero in un contenitore alto.
- 19. Monta le uova con un frullino a mano fino a renderle cremose.
- 20. Usa il tuorlo per un altro scopo.
- 21. Aggiungi delicatamente il composto di uova montato al grano saraceno raffreddato.
- 22. Condisci il mix di grano saraceno con il sale.
- 23. Condisci il mix di grano saraceno anche con il coriandolo.
- 24. Porta a bollore molta acqua in una pentola larga.
- 25. Salare abbondantemente l'acqua bollente.
- 26. Dividi il mix di grano saraceno in 12 porzioni uguali.
- 27. Umida le mani con l'acqua.
- 28. Forma ogni porzione del mix di grano saraceno con le mani umide in un gnocco.
- 29. Metti gli gnocchi di grano saraceno nell'acqua salata bollente.
- 30. Lascia cuocere gli gnocchi a fuoco basso per circa 8 minuti.
- 31. Gli gnocchi sono pronti quando galleggiano sulla superficie dell'acqua.
- 32. Lava bene l'aglio orsino.
- 33. Asciuga bene l'aglio orsino.
- 34. Rimuovi eventuali parti non commestibili dall'aglio orsino.
- 35. Taglia l'aglio orsino in striscioline fini.
- 36. Metti da parte circa un cucchiaio da tavola di aglio orsino per dopo.
- 37. Aggiungi l'aglio orsino rimanente al mix di patate e cipolle.
- 38. Aggiungi la panna al mix di verdura e aglio orsino.
- 39. Porta il mix a bollore.
- 40. Frulla il mix di patate e aglio orsino fino a renderlo liscio.
- 41. Frulla il mix ulteriormente fino a renderlo schiumoso.
- 42. Spremi il limone.
- 43. Assaggia la salsa spumosa con il sale.
- 44. Aggiungi alla salsa uno o due cucchiaini da tè di succo di limone.
- 45. Assaggia la salsa con il succo di limone per la fase finale.
- 46. Rimuovi gli gnocchi di grano saraceno dall'acqua con una schiumarola.
- 47. Lascia scolare bene gli gnocchi.
- 48. Impiatta gli gnocchi con la spuma di patate e aglio orsino.
- 49. Spolvera il piatto con l'aglio orsino messo da parte.
Valori per porzione
- kcal: 402
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 57 g