← Tutte le ricette

🥤 Tè alle erbe asiatico

5 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 4 cucchiaini di tè nero cinese (Keemun)
• 1 cucchiaio di bacche di goji essiccate (tritate)
• 1 cucchiaio di erba citronella essiccata (tritata finemente)
• 1 cucchiaio di menta fresca tritata

Preparazione

1. 1. Porta 1 litro di acqua a ebollizione. Versa l'acqua bollente in una grande teiera e metti il tè nero in un infusore. Lascia in infusione per 3 minuti.
2. 2. Rimuovi l'infusore con il tè dall'acqua. Mescola le bacche di goji, l'erba citronella e le foglie di menta nel tè. Lascia in infusione la miscela per 1-2 minuti. Servi il tè immediatamente, mentre è ancora molto caldo.

Valori per porzione

• kcal: 5
• Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 1 g