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🍽️ Polpette speziate su noodles di uovo asiatici
835 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 bricciola raffermo
- 1 stelo citronella
- 2 peperoncini rossi
- 2 spicchi d'aglio
- 2 cm zenzero fresco
- 4 steli erba cipollina
- 1 mazzo cipollotti
- 600 g carne macinata mista
- 1 uovo
- Sale
- Pepe (macinato)
- 400 g noodles di uovo (negozio asiatico)
- 2 cucchiai olio di sesamo
- 2 cucchiai salsa di pesce
- 2 cucchiai salsa di soia chiara
Preparazione
- 1. Metti il bricciola in una ciotola piccola e copri con un po' d'acqua, in modo che diventi morbido.
- 2. Pulisci lo stelo di citronella, rimuovendo le foglie esterne dure.
- 3. Trita finemente il nucleo interno morbido della citronella.
- 4. Lava i peperoncini e aprili in due per il lungo.
- 5. Rimuovi i semi dai peperoncini e trita la polpa a pezzetti piccoli.
- 6. Sbuccia l'aglio e lo zenzero.
- 7. Sminuzza finemente anche l'aglio e lo zenzero.
- 8. Sciacqua l'erba cipollina sotto l'acqua corrente.
- 9. Asciuga l'erba cipollina scuotendola e tagliala ad anelli piccoli.
- 10. Lava i cipollotti e taglia le estremità.
- 11. Taglia i cipollotti ad anelli sottili.
- 12. Strizza il bricciola ammollato, in modo che rimanga solo la parte interna morbida.
- 13. Metti la carne macinata, l'uovo, metà del peperoncino tritato, l'aglio, lo zenzero, l'erba cipollina e il bricciola strizzato in una ciotola grande.
- 14. Condisci il composto di carne con abbondante sale e pepe.
- 15. Mescola bene tutti gli ingredienti per le polpette.
- 16. Cuoci i noodles in acqua bollente salata, finché sono al dente.
- 17. Forma con il composto di carne delle palline piccole e di dimensioni uguali.
- 18. Scalda l'olio in un wok.
- 19. Friggi le polpette nell'olio caldo, girandole, finché sono dorate su tutti i lati.
- 20. Rimuovi le polpette cotte dal wok e tienile al caldo.
- 21. Aggiungi lo zenzero, l'aglio, il peperoncino e i cipollotti rimanenti nel wok.
- 22. Fai saltare brevemente le verdure, finché emanano profumo.
- 23. Sfumare le verdure con salsa di pesce e salsa di soia.
- 24. Assaggia e regola il condimento con un po' di pepe.
- 25. Aggiungi le polpette calde e i noodles ben scolati nel wok.
- 26. Mescola il tutto bene, in modo che i noodles e le polpette siano coperti dalla salsa.
- 27. Servi il piatto in ciotole piccole.
Valori per porzione
- kcal: 835
- Protein: 47 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 83 g