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🍰 Fette di mela in pastella
220 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 Uovo (S)
- 60 g Farina di grano tipo 1050 (4 CUCCHIAI)
- 6 CUCCHIAI Acqua minerale (con anidride carbonica)
- 200 g mele dolci (1 mela dolce)
- 2 CUCCHIAI Olio di colza
Preparazione
- 1. Sbatti l'uovo in una ciotola con una frusta.
- 2. Aggiungi la farina cucchiaio per cucchiaio, mescolando fino a incorporarla. Aggiungi infine l'acqua minerale e mescola, in modo che l'impasto diventi denso e leggermente schiumoso.
- 3. Lava la mela, tagliala a quarti, rimuovi il torsolo e sbuccia i pezzi. Taglia ogni quarto in 2 o 3 fette sottili.
- 4. Immergi le fette di mela una alla volta in una forchetta nella pastella, lascia sgocciolare brevemente l'eccesso di pastella e friggi nell'olio caldo a fuoco basso, dorandole su ogni lato.
- 5. Lascia sgocciolare le fette di mela cotte su carta da cucina e lascia intiepidire. Consuma metà subito, copri il resto e mettilo in frigorifero per servirlo il giorno successivo.
Valori per porzione
- kcal: 220
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 32 g