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🍽️ Tè rinfrescante alla mela e menta

94 kcal · 30 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 500 ml acqua
• 2 bustine tè alla mela
• 500 ml succo di mela
• 1 manciata menta
• 1 mela
• 1 manciata menta

Preparazione

1. 1. Versa l'acqua bollente sulle bustine di tè e sulla menta fresca. Lascia in infusione per alcuni minuti. Versa poi il liquido attraverso un colino in una caraffa e lascialo raffreddare completamente. Mescola il tè raffreddato con il succo di mela.
2. 2. Lava la mela accuratamente. Tagliala a quarti, rimuovi il torsolo e taglia la polpa in fette sottili. Aggiungi le fette di mela insieme ad alcune foglie di menta fresca in un bicchiere. Riempi il bicchiere con il tè freddo e servi immediatamente.

Valori per porzione

• kcal: 94
• Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 22 g