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🍽️ Drink alla zucca e vaniglia

120 kcal · 30 min

Ingredienti

• 1 vasetto Exquisa (Fitline Proteina Vaniglia)
• 0.5 cucchiaino cannella
• 1 fetta di zucca Hokkaido frullata
• Zucchero di cocco (o sciroppo d'agave a piacere)

Preparazione

1. 1. Cuoci la zucca Hokkaido finché non è tenera.
2. 2. Ritaglia un pezzo dalla zucca e rimuovi la buccia dura.
3. 3. Frulla la polpa fino a ottenere una purea fine.
4. 4. Mescola la polvere di proteine alla vaniglia con la purea di zucca, la cannella e, a piacere, con zucchero di cocco o sciroppo d'agave.
5. 5. Mescola bene il tutto.
6. 6. Versa il drink nei bicchieri.

Valori per porzione

• kcal: 120
• Protein: 9 g · Fett/Fat: 2 g · Carbs: 18 g