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🍝 Deliziosa miscela di insalata di riso
793 kcal · 35 min
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Ingredienti
- 125 g riso
- 2 peperone(i), rosso(i) (e verde(i), tagliati a cubetti piccoli)
- 1 cipolla(e) (tagliata a cubetti piccoli)
- 125 g prosciutto cotto (tagliato a cubetti piccoli)
- 1 scatola di mandarino(i) (più la metà del succo)
- 250 g crema per insalate (Miracel Whip) (o maionese)
- 2 cucchiai di salsa di soia
- 2 cucchiai di zucchero
Preparazione
- 1. Cuoci il riso in acqua salata finché non è cotto.
- 2. Lascia raffreddare il riso.
- 3. Mescola il riso raffreddato con i peperoni a dadini, la cipolla e il prosciutto cotto.
- 4. Aggiungi le mandarini e il succo.
- 5. Aggiungi la crema per insalata, la salsa di soia e lo zucchero, e mescola bene il tutto.
- 6. Lascia riposare la miscela per un po'.
- 7. Assaggia l'insalata un'ultima volta prima di servire.
- 8. Servi l'insalata fredda.
Valori per porzione
- kcal: 793
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 95 g