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🥪 Smørrebrød danese con aringa

250 kcal · 25 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 4 Pane di segale
• 200 Aringa
• 1 Cipolla rossa
• 50 Fette di cetriolo
• 100 Formaggio spalmabile
• 1 Aneto fresco

Preparazione

1. 1. Taglia il pane di segale in 4 fette uguali.
2. 2. Stendi il formaggio spalmabile uniformemente sul pane.
3. 3. Metti le aringhe sopra il formaggio spalmabile.
4. 4. Taglia la cipolla rossa in anelli sottili e mettila sullo smørrebrød.
5. 5. Aggiungi le fette di cetriolo e l'aneto fresco.
6. 6. Servi lo smørrebrød freddo.

Valori per porzione

• kcal: 250
• Protein: 15 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 29 g