🥟 Tasche di pasta sfoglia con pollo e spinaci alla spagnola

Name: Tasche di pasta sfoglia con pollo e spinaci alla spagnola
Total time: 45 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 1 Stück (ca. 400 g) pasta sfoglia; 300 g filetto di petto di pollo; 200 g spinaci (congelati, sgranati); 1 Stück cipolla; 100 g formaggio cheddar (grattugiato); 1 Stück spicchio d'aglio; 2 EL olio d'oliva; 1 TL paprika (dolce); 1 Prise sale; 1 Prise pepe nero

480 kcal · 45 min · 4 porzioni

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Ingredienti

1 Stück (ca. 400 g) pasta sfoglia
300 g filetto di petto di pollo
200 g spinaci (congelati, sgranati)
1 Stück cipolla
100 g formaggio cheddar (grattugiato)
1 Stück spicchio d'aglio
2 EL olio d'oliva
1 TL paprika (dolce)
1 Prise sale
1 Prise pepe nero

Preparazione

1. Preriscalda il forno a 200 gradi in modalità statica.
2. Trita finemente la cipolla e l'aglio.
3. Taglia la carne di pollo in piccoli cubetti.
4. Scalda l'olio in una padella e rosola il pollo fino a doratura.
5. Aggiungi la cipolla e l'aglio e fai appassire per 2 minuti.
6. Aggiungi gli spinaci, le spezie e metà del formaggio. Togli la padella dal fuoco.
7. Stendi la pasta sfoglia e tagliala in 4 quadrati uguali.
8. Disponi il ripieno al centro di ogni quadrato di pasta.
9. Piega gli angoli verso il centro, sigilla bene i bordi e buca la superficie con una forchetta.
10. Adagia le tasche di pasta su una teglia, spennellale con un po' d'olio e inforna per 25 minuti fino a doratura.

Valori per porzione

kcal: 480
Protein: 28 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 48 g