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🍲 Zuppa cremosa di carote e broccoli

230 kcal · 35 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 200g carote
• 200g broccoli
• 1 cipolla
• 2 Zehen aglio
• 600ml brodo vegetale
• 100ml panna

Preparazione

1. 1. Rosola la cipolla e l'aglio in una pentola.
2. 2. Aggiungi le carote e i broccoli e rosola per 5 minuti.
3. 3. Aggiungi il brodo vegetale e lascia sobbollire per 20 minuti.
4. 4. Frulla fino a quando la zuppa diventa cremosa.
5. 5. Aggiungi la panna e servi.

Valori per porzione

• kcal: 230
• Protein: 2 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 3 g