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🥗 Ciotola di Cottage Cheese con Frutti di Bosco

125 kcal · 10 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 250 Cottage Cheese
• 50 Lamponi
• 50 Mirtilli
• 20 Mandorle
• 1 Miele
• 1 Cannella

Preparazione

1. 1. Metti il cottage cheese in una ciotola.
2. 2. Lava i frutti di bosco e aggiungili.
3. 3. Trita grossolanamente le mandorle e spargile sopra la ciotola.
4. 4. Condisci con miele e cannella.
5. 5. Mescola bene e servi.

Valori per porzione

• kcal: 125
• Protein: 14 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 9 g