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🍗 Ciotola Coq-au-Vin con purè di patate
550 kcal · 45 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 600 g petto di pollo
- 500 g patate
- 200 g funghi champignon
- 100 g pancetta (affumicata)
- 150 g cipolla
- 200 ml vino rosso (secco)
- 100 ml brodo di pollo
- 30 g burro
- 10 g farina
- 5 g sale
- 2 g timo (secco)
Preparazione
- 1. sbuccia le patate e lessale in acqua salata per 20 minuti fino a quando sono tenere. Schiacciale con uno schiacciapatate.
- 2. taglia il petto di pollo in cubetti da mangiare con un boccone. Condisci i cubetti con sale e timo.
- 3. taglia la pancetta in piccoli cubetti e i funghi champignon in quarti. Taglia la cipolla finemente.
- 4. friggi la pancetta in una pentola fino a renderla croccante. Toglila e friggi il pollo nel grasso fino a quando è dorato.
- 5. aggiungi le cipolle e i funghi nella pentola e falla cuocere per 5 minuti. Aggiungi di nuovo il pollo.
- 6. sfuma con il vino rosso e lascia ridurre per 5 minuti. Aggiungi il brodo e lascia sobbollire il piatto per 10 minuti.
- 7. mescola il burro con la farina fino a formare una pasta e mescolala nella salsa per addensarla. Rimetti la pancetta.
- 8. mescola il purè di patate con un po' di sale. Distribuisci il purè in 4 contenitori e aggiungi il mix di pollo sopra.
Valori per porzione
- kcal: 550
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 60 g