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🍽️ Chutney di cipolle
87 kcal · 30 min
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Ingredienti
- 500 g cipolle
- 1 peperoncino
- 2 cucchiaio uvetta
- 0.125 l aceto di vino bianco
- 0.125 l acqua
- 2 cucchiaio miele
- 0.5 cucchiaino curcuma
- 2 chiodi di garofano
- 1 pizzico di pimento
- sale
- pepe
Preparazione
- 1. Sbuccia le cipolle e tagliale a spicchi.
- 2. Sciacqua il peperoncino e taglialo a fette sottili.
- 3. Metti le cipolle, il peperoncino, l'uvetta, l'aceto e l'acqua in una pentola e porta a ebollizione.
- 4. Aggiungi il miele, 1/2 cucchiaino di sale e le spezie.
- 5. Lascia sobbollire a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, per 20 minuti.
- 6. Lascia raffreddare e regola di sale e pepe.
Valori per porzione
- kcal: 87
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 17 g