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🍲 Chili con Carne

250 kcal · 60 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 250 g carne macinata
• 1 Cipolla
• 1 Peperone
• 400 g Pomodori
• 200 g Fagioli rossi
• 2 TL Polvere di peperoncino
• 1 TL cumino
• 1 TL Sale

Preparazione

1. 1. Taglia a pezzetti la cipolla e il peperone e rosola.
2. 2. Aggiungi la carne macinata e rosola.
3. 3. Aggiungi i pomodori e i fagioli rossi.
4. 4. Condisci e lascia sobbollire per 30 minuti.

Valori per porzione

• kcal: 250
• Protein: 20 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 30 g