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🍖 Pollo con broccoli e salsa di arachidi

225 kcal · 25 min · 4 porzioni

Ingredienti

• 250 petto di pollo
• 200 broccoli
• 3 burro di arachidi
• 2 salsa di soia
• 1 miele
• 2 olio d'oliva
• 2 aglio

Preparazione

1. 1. Taglia il petto di pollo a strisce e friggilo con l'olio d'oliva.
2. 2. Dividi i broccoli in cimette e aggiungili al pollo.
3. 3. Per la salsa, mescola burro di arachidi, salsa di soia, miele e aglio.
4. 4. Versa la salsa sul pollo e sui broccoli e lascia sobbollire per poco tempo.
5. 5. Servi con il riso.

Valori per porzione

• kcal: 225
• Protein: 35 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 20 g