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🍝 Lasagna di Zucchine senza Carne di 1234
286 kcal · 70 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 250 g Zucchine
- 250 g Pomodori
- 100 g Funghi
- 1 piccola Cipolla
- 2 cucchiaio Olio
- 1 cucchiaio Farina
- 0.5 cucchiaino Polvere di brodo vegetale
- 0.5 cucchiaino Origano
- un po' di Sale
- 100 g Panna
- Olio per la teglia
- Foglie di Lasagna (senza precottura)
- 200 g Gouda (grattugiato)
Preparazione
- 1. Grattugia grossolanamente le zucchine. Sbuccia i pomodori e tagliali a cubetti piccoli. Taglia i funghi finemente. Taglia la cipolla a cubetti.
- 2. Fai appassire i cubetti di cipolla brevemente nell'olio. Spolvera con la farina e lascia rosolare brevemente finché non cambia leggermente colore. Aggiungi le zucchine, i funghi e i pomodori al composto. Condisci il tutto abbondantemente con le spezie e lascia sobbollire per 4-5 minuti. Mescola la panna nella salsa.
- 3. Unge leggermente una teglia da forno con dell'olio. Metti un po' di salsa sul fondo come primo strato. Alterna ora strati di foglie di lasagna, formaggio e salsa. L'ultimo strato deve essere la salsa. Cospargi questo strato generosamente con il formaggio.
- 4. Inforna la lasagna in un forno preriscaldato a 200 gradi con aria superiore e inferiore per circa 35 minuti sulla griglia centrale.
Valori per porzione
- kcal: 286
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 7 g