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🍽️ Tenero filetto di maiale con salsa al rosmarino e balsamico
286 kcal · 20 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg filetto di maiale
- Sale e pepe
- 8 cucchiai di vino bianco secco
- 4 cucchiai di aceto balsamico scuro
- 4 cucchiai di olio d'oliva
- 1 rametto di rosmarino (ca. 20 cm, a piacere anche di più)
Preparazione
- 1. Strofina il filetto di maiale con abbondante sale e pepe.
- 2. Mischia quattro cucchiai di vino con quattro cucchiai di aceto balsamico in una ciotola piccola.
- 3. Scalda l'olio in una padella da frittura e rosola il filetto da tutti i lati a fuoco vivace.
- 4. Abbassa la fiamma a un livello basso.
- 5. Spalma gli aghi di rosmarino freschi uniformemente sulla carne.
- 6. Versa lentamente metà della miscela di vino e aceto sul filetto.
- 7. Lascia ridurre il liquido per un breve momento, finché non si è notevolmente ridotto.
- 8. Aggiungi il resto della miscela di vino e aceto.
- 9. Lascia cuocere il filetto per un totale di dieci minuti a fuoco basso.
- 10. Rimuovi il filetto dalla padella e avvolgilo strettamente nella carta stagnola.
- 11. Lascia riposare la carne avvolta per alcuni minuti.
- 12. Sfuma i residui di cottura marroni sul fondo della padella con un po' di vino.
- 13. Taglia il filetto raffreddato in fette sottili.
- 14. Apri la carta stagnola e versa il succo di carne che fuoriesce nella salsa della padella.
- 15. Mescola bene la salsa finché non diventa cremosa.
- 16. Versa la salsa pronta sulle fette di filetto.
- 17. Quando aumenti la quantità di salsa, mantieni sempre lo stesso rapporto tra vino e aceto balsamico.
- 18. Gusta la carne tiepida, anche se si è un po' raffreddata dopo il riposo.
- 19. Come principiante, attieniti inizialmente alla quantità di rosmarino indicata.
- 20. Come alternativa, usa carta pergamena o carta da forno invece della carta stagnola per una versione più ecologica.
Valori per porzione
- kcal: 286
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 2 g