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🍽️ Melanzane alla Parmigiana Classica
735 kcal · 85 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 grandi melanzane
- 500 g passata di pomodoro
- 3 cucchiai di olio d'oliva
- 1 manciata di basilico (fresco)
- 300 g Parmigiano Reggiano, grattugiato fresco
- 350 g mozzarella (affettata)
- 1 cipolla di media grandezza
- olio (per friggere)
- farina (per friggere)
- sale e pepe
- 3 spicchi d'aglio
Preparazione
- 1. Taglia le melanzane a fette spesse circa quanto un dito.
- 2. Spolvera le fette generosamente con il sale.
- 3. Metti le melanzane salate in un contenitore che possa raccogliere l'acqua che fuoriesce.
- 4. Lascia riposare le melanzane per circa un'ora, in modo che perdano la loro acqua.
- 5. Asciuga poi le melanzane con carta da cucina.
- 6. Passa le fette asciutte nella farina.
- 7. Scalda l'olio in una padella.
- 8. Friggi le fette di melanzana fino a doratura.
- 9. Rimuovi le fette fritte dalla padella.
- 10. Asciuga anche le fette fritte con carta da cucina.
- 11. Friggi le cipolle tagliate finemente nell'olio d'oliva fino a doratura.
- 12. Aggiungi l'aglio schiacciato o tritato e friggilo brevemente.
- 13. Aggiungi i pomodori frullati al mix di cipolla e aglio.
- 14. Condisci il sugo alla fine con foglie di basilico fresco tagliate a pezzetti.
- 15. Aggiungi qualche pinolo al sugo per un aroma fantastico.
- 16. Unge una pirofila con un po' di olio d'oliva.
- 17. Taglia finemente l'aglio rimanente.
- 18. Spargi una parte dell'aglio tritato fine sul fondo della pirofila.
- 19. Adagia uno strato di melanzane sull'aglio.
- 20. Copri le melanzane con il sugo di pomodoro.
- 21. Adagia le fette di mozzarella sul sugo.
- 22. Spolvera il Parmigiano sopra le fette di mozzarella.
- 23. Ripeti gli strati: aglio, melanzane, sugo, mozzarella e Parmigiano.
- 24. Finisci con il Parmigiano rimanente.
- 25. Preriscalda il forno a 200 gradi Celsius.
- 26. Metti la pirofila nel forno preriscaldato.
- 27. Inforna il piatto per circa 35-40 minuti.
- 28. Rimuovi il piatto quando si è formata una crosta dorata.
- 29. Mescola circa 100 grammi di formaggio Pecorino grattugiato nell'ultimo strato.
- 30. Aggiungi il Pecorino insieme al Parmigiano nell'ultimo strato per un sapore più intenso.
Valori per porzione
- kcal: 735
- Protein: 44 g · Fett/Fat: 53 g · Carbs: 20 g